Yoga kan vara ett sätt att förena kropp och sinne. Det kan hjälpa dig att hitta lugn, varva ned och sträcka ut.
Vi erbjuder personlig träning i olika former, yoga och SUP-fitness under säsong.
SUP har under flera år utvecklats till SUP Fitness och träningsformen blivit mycket uppskattad. Naturupplevelsen i kombination med utmaningen att hålla sig på brädan är en given succé.